--------------------------------------------------------------------------------
يقول عالم النفس الامريكي( د.ديكس) الحياة السعيدة فن جميل له عشرة أبعاد هي :
1 - أن تمارس عملا محبوبا عندك فإذا لم يتيسر لك ذلك العمل، فمارس الهواية التي تحبها في اوقات الفراغ وعمقها.
2- العناية بالصحة فهي روح السعادة وذلك بالاعتدال في الطعام والشراب وممارسة الرياضة والبعد عن العادات الضارة.
3- وجود هدف في حياة الانسان فإن ذلك يمنحه الاثارة والنشاط.
4- أن ياخذ الانسان الحياة على ماهي عليه ويقبلها بحلوها ومرها.
5- أن يعيش الانسان في حاضره فلا يندم على ماض تولى ، ولا يتوجس من غدا لم يأت.
6- أن يفكر الانسان في اي عمل او قرار،ولا يلوم غيره على قراراته وما قد يصيبه.
7-أن ينظر الانسان الى من هو دونه.
8- أن يعتاد الانسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين.
9- أن يعمل الانسان على إسعاد الآخرين ليصيبه عطر السعادة.
10- اغتنام فرص الابتهاج الجميلة واعتبارها محطات ضرورية للسعادة.
((سعادة المؤمن بحب الله، والحب في الله سعادة اعماقها ابعد من كل عمق،يعرف مذاقها المؤمنون الصادقون،ولا يقبلون لها بديلا))
مع تمنياتي للجميع بدوام السعادة
منقول
موضوع: قواعدالحياة السعيدة 
الثلاثاء نوفمبر 03, 2009 12:30 pm
